Biar Tak Kurang Darah saat Puasa

Meski kadang lemas dan cepat pingsan, wanita penderita anemia, atau biasa disebut kurang darah, tetap dapat menjalani ibadah puasa. Tentunya dengan menjaga keseimbangan gizi dan mengkonsumsi tablet zat besi bila dibutuhkan.
Sahabat blogspot, proses pencernaan yang mungkin dianggap sbg persoalan biasa, sesungguhnya merupakan proses yang rumit yang menguraikan berbagai zat gizi secara lengkap. Terjadi ribuan reaksi kimia di dalam tubuh untuk mencernakan dan menguraikan makanan menjadi zat-zat yang lebih halus. Selanjutnya zat tersebut akan diserap di dalam usus dan dibawa ke sel-sel yang membutuhkannya.

Selama puasa sih, sebenernya organ pencernaan manusia diberi kesempatan buat istirahat.

Sebelumnya ia harus terus bekerja mencerna makanan. Selama puasa gula darah akan istirahat selama 12 jam, so berbukalah dengan makanan yang manis dan mudah dicerna setelah usus kita beristirahat. Makanan berat, yang mengandung zat besi, sebaiknya dimakan setelah shalat maghrib.

Pada saat sahur, jangan lupa untuk tetap makan dengan gizi seimbang. Rencanakan menu keluarga secara seimbang, ada nasi, lauk, sayur dan buah.

Bila tidak sempat makan buah, cobalah buat jus agar bs dikonsumsi dg cepat. Bagi yang menderita anemia perlu diberi tambahan tablet atau sirup zat besi.

Jadi, wanita yang menderita anemia tidak memiliki hambatan untuk menjalankan ibadah puasa di bulan Ramadhan. Untuk mengantisipasi keadaan yang mungkin semakin parah saat berpuasa, maka perlu diatur jumlah asupan perbandingan nasi dan lauknya. Sebaiknya, lauk lebih diprioritaskan daripada nasi. Bila anemia diderita termasuk berat, memang harus ke dokter. Namun bila masih taraf ringan insyALLAH dapat diatasi dgn "kemauan yang kuat" untuk berpuasa.


Selengkapnya...

5 SMS (Short Message Service) Tawsyiah

Sahabat blogspot, diriku punya kumpulan SMS (dari temen gt) nasehat islami (tawsyiah). Yang bs tmn2 kirim juga ke tmn yg laen :)
1. Dy syg km tp bkn kekasihmu..
Dy perhtian kpdmu tp bkn kluargamu..
Dy siap membg rs skit, tp dy tdk berhub darah dgnmu..
Dy adlh sahabat..

Sahabat..
Marah spt ayah..
Peduli spt ibu..
Menggnggu spt kakak..
Mengesalkn spt adik..
Tp menyayangimu lbh dr kekash...

Krm ke semua shbt yg sgt berarti bgmu..


2. 4WI always answer our pray.if 4WI say yes,4WI give us perfectly.ìf 4WI say no,4WI change it better,and if 4WI say wait,4WI give us the best.
Allahumaamiin...

3. Awali hr dg kbaikan.
Kta hkmah hr ini : "SESUNGGUHNYA D DLM DIRI MANUSIA ADA DUA SIFAT YG DISUKAI ALLAH, YAITU SANTUN DAN SABAR" (HR. Muslim)

4. I'm n0t h0pe to be the imp0rtant pers0n in ur life,
I 0nly h0pe if s0meday u hear my name,

u will smile

n say


"she's the best friend in my life,,,"

5. =) Snyum adl sstem chya Yg trbaik d wjh
Sstem pndingin yg trbaik dkpala
Sstem khngatan yg tbaik dhti..
Ayo qt awali hr ni dg snyum mghrap ridhoNY:)8(:
Po kbr friend?

Selengkapnya...

LeLaki Terpercaya [bag.2]

"Di bekas pnginapan."
Ia segera menyuruh pmbantunya u/ mmbwa ke rumahnya. Setelah sampai, mereka melayani istriku, memberinya makanan dan segala kebutuhannya. Tidak lupa pula, mereka membwakan jubah, gamis, sorban dan celana kpdaku. Lalu laki-laki itu pun brkata padaku,"tinggallah di sini selama beberapa hari."

Saya akhirnya tinggal di rumahnya selama sekitar 10 hari.
Ia memberiku stiap hari 10 dinar. Hal ini menjadikanku heran bercampur bingung akan kebaikannya yg begitu besar, setelah sebelumnya mmperlakukanku begitu kasar.

Setelah semuanya, ia pun berkata padaku,"kegiatan apa yg selama ini kamu tekuni?"
Saya menjawab,"saya dulu seorang pedagang."
Ia berkat,"saya memiliki gandum. Dan aku akan mmberimu modal u/ brdagang dan berkongsi denganku."
"akan saya lakukan.'jawabku.
Ia pun mengeluarkan u/ ku 100 dinar dan berkata,"ambillah ini dan berdaganglah disini."
"Inilah kehidupanku. Allah mencukupiku dgnya. Saya akan menekuninya,"jawabku.
Ia berkata kembali,"duduklah". Setelah aku duduk ia menunjukkan kpdaku sbuah kantong sambil berkata,"Tahukah kamu apa ini?"
Aku begitu terkejut dan hampir saja pingsan ketika melihat apa yang ia bawa. Setelah beberapa saat, saya baru tersadar Aku lalu bertanya padanya,"wahai saudaraju, apakah kamu seorang malaikat?"

Ia berkata,"aku menyimpan dan menjaganya selama sekian tahun. Ketika aku mendengar ceritamu malam itu, juga memintamu menunjukan cirinya, aku ingin memberinya padamu saat itu juga, tapi khawatir akan mengagetkanmu. Maka aku memberimu beberapa dinar yg kamu kira adalah pmberianku. Padahal, sbenarnya aku mengambilnya dari kantong uangmu. Sekarang ambillah kantongmu ini dan biarkanlah kpdanya dan selalu mendoakannya.

Aku mengambil kantongku dan kembali ke negeriku. Aku menjual seluruh mutiara dan menyatukan nilainya dg apa yg kumiliki sbg modal berdagang. Setelah lewat beberapa tahun, berubahlah kehidupanku dg memiliki modal sebanyak 10.000 dinar. (99 KISAH MENAKJUBKAN)

Selengkapnya...

LeLaki Terpercaya

Seorang pedagang mengisahkan ceritanya,"Suatu waktu, saya bermaksud menunaikan haji. Saya memiliki perniagaan besar dan harta melimpah. Saya membawa kantong berisi beberapa dinar dan batu mulia yang sangat bernilai. Dan kantong tersebut terbuat dari sutera hitam.

Ketika berada di tengah perjalanan, saya turun untuk memenuhi beberapa urusanku. Tanpa terasa, kantong yang kubawa terlepas dari pinggangku dan terjatuh. Aku baru menyadarinya setelah menempuh perjalanan yang lumayan jauh. Namun, hal itu sama sekali tidak merisaukan hatiku, karena kekayaan yang masih kumiliki. Aku hanya menitipkan harta itu kepada Allah, karena aku sedang memenuhi perintahNYA.

Usai menunaikan haji, berbagai macam ujian dan cobaan bertubi-tubi menderaku. Sampa-sampai aku tidak memiliki apa-apa lagi. Aku pun lari meninggalkan negeriku. Setelah bertahun-tahun hidup dalam kemiskinan, saya sampai pada suatu tempat dg ditemani istriku. Pada malam itu, saya tidak memiliki apa pun selain setengah dirham. Malam itu terasa pendek. Aku memutuskan u/ menginap di sebuah kampung, hgga akhirnya aku mendapatkan sebuah kampung, hgga akhirnya aku mendapatkan sbuah tempat brteduh bekas penginapan. Tiba-tiba istriku yg sdg hamil merintih kesakitan karena hendak melahirkan. Dengan susah payanh, akhirnya ia pun bs melahirkan. Istriku berkata, "Kanda, inilah detik-detik akhir hidupku. Maka ambilkanlah aku sesuatu u/ bepegangan! Aku pun keluar kebingungan di tengah kegelapan yg pekat ditingkahi hujan yg sangat lebat.

Akhirnya, aku sampai pd seorg pnjual makanan. Aku berdiri di hadapannya. Ia pun menanyaiku. Aku menjelaskan kpdnya tntg keadaanku dan apa yg menimpaku. Ia pun merasa iba dan kasihan. Ia lalu memberiku sepotong roti dan minyak, juga meminjamiku mangkok u/ tempat makanan tsb. Ketika aku telah brjalan ckp jauh dan sudah dekat dari tempat menginapku, tiba-tiba aku terpeleset jatuh dan hancurlah semuanya. Tak ada lagi yg bs saya lakukan selain menangis dan berteriak sekeras-kerasnya. Lalu muncullah seseorang yg melongokkan kepala dari jendela rumahnya dan berkat,"celaka kamu! Kenapa kamu menangis sekeras itu? Tidak bisakah kamu membiarkan kami tidur dg tenang!"

Setelah itu aku pun menceritakan semua yg terjadi. Ia berkata. "Kamu menangis seperti ini hanya krn stengah dinar?!"
mendengar itu ia membatin. "sungguh, perkataannya menambah kesedihan dan kepedihanku."

Aku berkata kpdnya,"hai, demi Allah, saya sudah tdk memiliki apa-apa lg. Tapi tangisku ini semata-mata meratapi nasib istriku dan diriku ini. Saat ini, istriku sdg menjemput ajalnya krn kelaparan yg menderanya. Demi Allah, bbrp tahun lalu saya brniat menunaikan ibadah haji. Saya memiliki harta yg berlimpah. Tapi setelah hilangnya kantong dinarku dan batu mulia yg amat bernilai, dimana nilainya hampir sama dg tiga ribu dinar, keadaanku pun berubah sprti ini. Saya sama sekali tidak pernah memikirkannya. Tapi pada saat ini, kamu melihatku menangis hanya krn stengah dinar. Saya memohon kpd Allah keselamatan Jangan sekali-kali kamu mghina dan meremehkan shgg engkau mengalami sprti apa yg kurasakan saat ini!

Ia pun melanjutkan kisahnya,"setelah itu, ia berkata kpdku,"demi Allah, wahai saudaraku, bgaimana sifat dan ciri kantongmu itu?"

Aku makin menangis dan berkata,"apa gunanya aku menjelaskan padamu? Ataukah kamu ingin menghhna dan mengejekku dg ap yg kamu lihat skrg berupa kepayahan dan keletihanku di bawah guyuran hujan ini? Apa manfaatnya kantongku yg telah hilang sejak sekian lama ini u/ku atau u/mu!?

Sang pedagang itu pun berkata, "ketika aku ingin meneruskan langkahku, tiba-tiba org tsb keluar dan memanggilku,"Ambillah ini! Saya mengira ia akan bersedekah kepadaku."

Aku pun menghampirinya dan berkata padanya,"apa lagi yg anda inginkan?"
Ia berkata kpdku sambil memegangku,"coba sebutkan ciri-ciri kantongmu? Tak ada jalan lain kecuali aku memang harus menjelaskan ciri-ciri padanya. Setelah saya menyebutkan ciri-ciri kantongku, ia pun berkata padaku,"masuklah!".
Setelah saya masuk ia pun bertanya, "Dimana istrimu?"
bersambung ya...
Selengkapnya...

Kreativitas Menjawab Tantangan Zaman

Manusia lahir dengan kelengkapan jasmani dan rohani. Ini adalah anugera Allah Swt, untuk bekal hidup dunia. Kelengkapan ini membuat manusia unggul dibandingkan dengan makhluk lainnya. Salah satu kelengkapan unik itu adalah potensi kreatif. Potensi kreatif merupakan sebuah sumber daya yang muncul akibat kekuatan akal dan kemampuan untuk berkarya.



Setidaknya ada 8 potensi kreatif yang terdapat dalam diri manusia.
1. Mengolah data dalam bentuk tulisan atau ucapan.
2. Mengolah sistem angka dan konsep logika.
3. Mengamati dan membuat pola-pola desain (menggambar).
4. Memahami dan mengolah konsep-konsep musik seperti nada, ritme dan harmoni.
5. Menggunakan tubuh dan gerakan.
6. Memahami perasaannya sendiri dan menjadi sosok yang reflektif serta filosofis.
7. Memahami perasaan dan pikiran orang lain.
8. Melihat hubungan antara dirinya dengan kekuatan di luar dirinya sebagai Sang Maha Segala-galanya yang mempengaruhi hidupnya.

Setiap orang memiliki 8 potensi tsb. Hanya saja ada orang yg prcaya bhwa dirinya kreatif dan ada juga yg tidak. Ketika ingin menjadi kreatif otak kita akan bekerja sesuai keinginan kita. Ketika kita percaya dg ide-ide kita, akan muncul kegigihan u/ mewujudkan ide tsb. Ingatlah "You were born creative, and you can creative anytime you want"

Manfaat kreatifitas dalam kehidupan:
1. Memecahkan masalah menghindari kebuntuan pikiran.
2. Mampu melihat masalah dari berbagai sudut pandang.
3. Mencurahkan banyak gagasan.
4. Tidak kaku.
5. Merangsang penemuan-penemuan baru.

Ciri orang yang kreatif:
A. Mampu bekerja keras.
B. Memiliki rasa ingin tahu dan minat yang besar terhadap banyak hal.
C. Memiliki sikap mandiri.
D. Pantang menyerah.
E. Memiliki orientasi (visi dan misi) dalam menjalankan kehidupannya.

Kreativitas diperlukan u/ menjawab tantangan jaman. Persaingan hidup yang semakin tajam menuntut setiap individu u/ berkarya beda dari orang kebanyakan. Kreativitas dapat menunjukan seberapa cerdas si pelaku. Jadi tunggu apalagi. Mari kita kembangkan potensi kreatif yang kita miliki semaksimal mungkin u/ menjawab tantangan jaman tsb (Winda.2004.MaNFaat Belajar dengan Cinta. Palembang: Nurul Fikri Cabang Palembang. Email:[Manfaat@eramuslim.com]).

Selengkapnya...

Liriknya Tompi - Ramadhan Datang

Ramadhan datang alampun riang
Menyambut bulan yang berkah
Umat berdendang kumandang azan
Pertanda hati yang senang
hoo...
Penuh suka cita

Sebulan kita kan berpuasa
Melawan lapar dahaga
Kalahkan nafsu rayuan syetan
Menjadi insan yang taqwa


hoo...
Hati yang gembira
hoo...
Penuh suka cita

Tarawih dan tadarus
Bersujud di tengah malam
Berdzikir dan berdoa
Menyebut asmaMU ALLAH
Dan tak lupa berzakat
Sempurnakan kewajiban
Mensucikan jiwa
Sebagai insan yang fitri

Tarawih dan tadarus
Bersujud di tengah malam
Berdzikir dan berdoa
Menyebut asmaMU ALLAH
Dan tak lupa berzakat
Sempurnakan kewajiban
Mensucikan jiwa
Sebagai makhluk ALLAH

Selengkapnya...

36 Jurus Sukses Berbisnis Online [Ebook Gratis]-[Tinggal Download]

Satu lagi ILmu baru bagi pebisnis online (tidak peduli, apakah pemula ataupun yang udah senior).
Diberikan oleh seorang internet business consultant, pemilik blog internet marketing HaryoPrabowo.com sebuah ebook gratis bertema Jurus-jurus berbisnis onLine yang dirangkum dalam 36 Jurus Sukses Berbisnis OnLine .
Gak pakek Lama, tinggal download saja. Buruan... mumpung masih gratis 36 Jurus Sukses Berbisnis OnLine :) Selengkapnya...

24 Jam Dalam Kehidupan Seorang Muslim

Ceritanya pas blogwalking, ziza sengaja mampir ke harunyahya.com gitu
buat ngisi energi rohani sendiri seH :) tiap minggunya.
Anyway, ada bacaan menarik Loh di website: harunyahya.com
Berikut review atau ulasan singkatnya.

Sahabat manis tercinta tau gak siH_ternyata orang yang beriman mengatur seluruh hidupnya sesuai dg Al-Quran dan berjuang u/ melaksanakan dg hati-hati stiap hari apa yg telah dia baca dan pelajari dari ayat-ayat Al-Quran.

Dalam sgala perbuatan sejak bngun di pagi hari sampai bangun tidur dimlm hari, dia berniat u/ berfikir, berbicara dan bertindak brdasarkan ajaran Al-Quran.
So, lebih menarik lagi kalau langsung baca di: harunyahya.com
Met baca-baca, sahabat blogspot :) Selengkapnya...

Orak-Arik Taoco

Wah pagi-pagi gini, enaknya mam nasi ma lauk ikan goreng kali ya :)
Tapi, pengen juga coba sesuatu yang baru palagi gampang banget bikinnya didapur. Hehe...
Are you ready??? Oke, siapkan catatan sedikit sebagai tahap awal.
Bahan:
3 butir telur, kocok lepas
100gr wortel, iris korek api
50gr buncis, iris miring
50gr kol, iris

2 siung bawang putih, iris tipis
1/2 siung bawang bombay, iris panjang
2 buah cabai merah besar, iris miring, buang biji
1sdm taoco
1/2sdm kecap manis
1/4sdt garam
1 batang daun bawang, diiris miring
100ml air
2sdm minyak untuk menumis

Bahan OKE, celemek juga perlu(gak punya, juga its OKE). Lanjut...
Cara membuat:
Tumis bawang putih, bawang bombay, dan cabai merah besar sampai harum. Masukkan taoco. Tumis sampai harum.

Tambahkan telur. Aduk sesekali sampai berbutir kasar.

Masukkan wortel, buncis, dan kol. Aduk sampai layu. Tambahkan kecap manis, garam, dan daun bawang. Aduk rata. Tuang air. Masak sampai meresap.
Jadi deH (5 porsi).


Selengkapnya...

Tausiah atawa Nasehat Dari Ali bin Abi Thalib ra (radiyallahu anhu). He said or dia biLang:

Tiada sholat yang sempurna tanpa jiwa yang khusuk

Tiada puasa yang sempurna tanpa mencegah diri dari perbuatan yang sia-sia

Tiada kebaikan bagi pembaca Al Quran tanpa mengambil pelajaran dari padanya

Tiada kebaikan bagi orang yang berilmu tanpa memiliki sifat hati-hati

Tiada kebaikan mengambil temen tana saling menyayangi

Nikmat yang paling baik ialah nikmat yang kekal dimiliki

Doa yang paling sempurna ialah doa yang dilandasi keikhlasan, barang siapa yang banyak bicara, maka hilanglah harga dirinya berarti dia tidak hati-hati. Sedangkan yang tidak hati-hati itu berarti hatinya mati.

Selengkapnya...

VIDEO FAKTA PENCIPTAAN - By: Harun Yahya

Bosen juga ya, mengahabiskan hari-hari dengan urusan politik, teroris, dan pemilu. Nonton yuuukkk...
BTW, sahabat blogspot tau nggak, kalau._ Ketika mengkaji dunia makhluk hidup, akan kita temukan contoh-contoh amat menakjubkan tentang “teknologi”. Dalam tubuh seekor serangga mungil atau pada permukaan suatu tumbuhan terdapat perangkat mengejutkan yang dirancang dengan kecermatan luar biasa. Semua ini menunjukkan bahwa terdapat ”perancangan” sempurna pada tubuh makhluk hidup. Mustahil rancangan ini tiba-tiba saja terbentuk dengan sendirinya tanpa sengaja diciptakan, dengan kata lain muncul menjadi ada ”secara kebetulan” sebagaimana dinyatakan oleh teori evolusi Darwin. Jelaslah bahwa makhluk hidup ini diciptakan oleh Pencipta yang memiliki kekuasaan atas seluruh alam kehidupan.
Nah, buat nonton klik aja:

http://tr.harunyahya.tv/videoDetail/Product/2208/FAKTA_PENCIPTAAN_ 
diriku udah nonton, menghabiskan waktu 32 menit 42 detik saja. nggak lama khan :) 
Inget yah, tinggal play aja.
Selengkapnya...

Top tip buat didapur - Berbagi info [sayuran][brokoli][getah][udang]

Wuih, didapur emang kudu atawa sering-sering perhatiin 4 tips berikut ini nampaknya.
1. Agar sayuran tidak layu.
Tumisan dari sayur sering terlalu layu karena kita menunggu tangkainya sampai setengah matang setelah itu baru daunnya. Maka keduanya akan matang bersamaan.

2. Batang brokoli jangan dibuang.
Seringkali orang merasa mahal membeli brokoli. Tentu saja soalnya batangnya dibuang, sih. Padahal batangnya yang berat. Cara menggunakannya, kerat kulit batang brokoli agak tebal lalu potong serong.
Irisan ini bisa ditumis bersama kuntum brokoli atau dijadikan sayuran waktu membuat brokoli.

3. Membersihkan getah nangka di pisau.
Sebaiknya membelah nangka menggunakan pisau yang dibungkus plastik supaya getah nangka tidak melekat di pisau dan sulit dibersihkan. Tetapi kalau terlanjur. Panaskan pisau di atas api sebentar setelah itu lap. Getah akan lepas dengan mudah.

4. Supaya ekor udang seperti kipas.
Bayangkan betapa indahnya udang goreng yang ekornya mekar seperti kipas. Mudah, lo, membuatnya. Potong pangkal ekornya lalu keruk sedikit ekornya. Cara ini membuat udang goreng kelihatan cantik :)
Met nyobain, saya juga koq.


Selengkapnya...

10 Pertanyaan PMS dan HIV/AIDS (remaja). Bag.2

Lanjutan artikel sebelumnya. Oke Let's GO sahabat blogspot :)
3. Apakah PMS bisa disembuhkan?
^ Ya, PMS dapat disembuhkan. Satu-satunya cara adalah berobat ke dokter atau tenaga kesehatan. Jika kita terkena PMS pasangan kita juga harus diperiksa dan diobati. Kalau tidak kita akan tertular kembali. Perlu diketahui penyakit ini tidak dapat dicegah hanya dengan: Memilih pasangan yang kelihatan bersih. Mencuci alat kelamin setelah berhubungan seks. Minum jamu-jamuan. Meminum obat antibiotik sebelum dan sesudah berhubungan seks.

4. Apakah HIV/AIDS itu?
^ HIV (Human Immunodeficiency Virus) adalah virus penyebab AIDS yang menyerang sel darah putih manusia yang merupakan bagian terpenting dari sistem kekebalan tubuh manusia. HIV ditemukan dalam jumlah besar pada darah, airmani dan cairan vagina.

^ AIDS (Acquired Immuno-Deficiency Syndrome) adalah kumpulan gejala/syndrome akibatnya menurunnya sistem kekebalan tubuh manusia. Penyebabnya adalah virus HIV (Human Immunodeficiency Virus) yang menyerang sel-sel yang berguna untuk kekebalan tubuh.

5. Bagaimana cara penularannya?


Dengan melihat tempat hidup HIV, ada 4 cara penularan HIV/AIDS, yaitu:
^ Hubungan seks dengan pasangan yang mengidap HIV, baik melalui vagina (genital), dubur (anal), maupun mulut (oral).

^ Jarum suntik dan alat-alat penusuk (tindik, tatto, cukur kumis-jenggot) yang tercemar HIV.

^ Ibu hamil yang mengidap HIV kepada bayi dalam kandungannya.

6. Bagaimana perjalanan penyakit HIV/AIDS?
Gejala penyakit AIDS tidak terlihat, walaupun penderita sudah mampu menularkan virus HIV ke orang lain.
Penderita akan mengalami 3 tahapan/masa untuk menjadi seorang penderita AIDS. Tahapan/masa tersebut adalah:
^ Tahap awal/window periode: dalam masa 6-12 minggu setelah terinfeksi, tubuh belum membentuk antibodi secara sempurna, sehingga tes darah negatif. Maka perlu dilakukan tes ulang setiap 3 bulan sampai 6 bulan untuk memastikan tidak positif HIV.

^ Tahap tanpa gejala/gejala ringan. Penderita tampak sehat selama 5-10 tahun tetap tes darah sudah menunjukkan adanya antibodi HIV dalam darah, artinya positif HIV. Kadang-kadang timbul gejala ringan yang sering luput dari perhatian berupa gatal-gatal, demam, keringat malam seperti flu biasa.

^ Tahap dengan gejala AIDS. Tahapan ini sering disebut sebagai masa penderita AIDS. Gejala AIDS yang lebih berat berupa infeksi keganasan, gejala diare yang cukup lama, batuk-batuk lama, serta penurunan berat badan. Biasanya penderita dapat bertahan sekitar 6 bulan sampai 2 tahun, dan kemudian meninggal.

7. Apa sajakah perilaku yang beresiko yang bisa tertular HIV?
^ Berganti-ganti pasangan dalam melakukan hubungan seks.

^ Melakukan hubungan seks dengan orang yang suka berganti-ganti pasangan seksual.
^ Pecandu narkotika.
^ Menggunakan alat tindik, tatto, jarum atau benda yang dapat melukai tubuh yang bekas dipakai oleh penderita AIDS.
^ Penerima transfusi darah ilegal.
^ Tidak mensterilkan alat-alat medis dan non-medis, terutama yang berhubungan dengan cairan tubuh manusia.

8. Bagaimana upaya mencegah tertular HIV/AIDS?
^ Tidak melakukan hubungan seks sebelum menikah.
^ Tidak melakukan hubungan seks di luar nikah.
^ Tidak menerima transfusi darah yang tidak jelas status HIVnya.
^ Pergunakan alat suntik, tindik, atau tatto yang steril dan hanya sekali pakai.
^ Jauhi narkotika.
^ Hindari mabuk-mabukan yang bisa membuat lupa diri sehingga melakukan perbuatan yang beresiko tertular HIV/AIDS.
^ Mensterilkan alat-alat medis dan non-medis setiap sekali pakai terutama yang berhubungan dengan cairan tubuh manusia.

9. Hal-hal apa yang tidak menularkan HIV/AIDS?
HIV/AIDS tidak tertular melalui makan minum bersama, pemakaian fasilitas umum (WC dan telepon) bersama, gigitan nyamuk, batuk/bersin, berciuman (pipi dan kening) serta berpelukan.

10. Apakah AIDS dapat disembuhkan?
Sampai saat ini belum ditemukan obat yang dapat menyembuhkan penyakit ini, kalaupun ada hanya untuk memperpanjang usia penderita, namun pada akhirnya penderita akan menemui kematian.
Selengkapnya...

10 Pertanyaan PMS dan HIV/AIDS (remaja). Bag.1

PMS alias Penyakit Menular Seksual. Dah pada tau lom,jenis-jenis PMS?
Buat yg lom, kayaknya butuh deh informasi ini. Terus, HIV alias Human Immunodeficiency Virus ditambah lagi AIDS kepanjangan dari Acquired Immuno-Deficiency Syndrome (apaan lagi tuh?)...
Oke lah, kita to the point ja ya. Berikut 10 pertanyaan + Jawaban yang dikutip dari Buku Saku Untuk Remaja Usia 14-19 tahun (halaman:32-41). Jakarta: Depkes RI dan WHO
1. Apa saja jenis PMS? ^ Gonorhoea (GO): Penyakit yg disebabkan bkteri Neisseria gonnorrheae, masa inkubasi atau masa tunasnya 2-10 hari sesudah kuman masuk ke tubuh melalui hubungan seks. Gejala & tanda-tandanya pada wanita: terdapat keputihan (cairan vagina) kental, berwarna kekuningan. Rasa nyeri di rongga panggul. Dapat juga tanpa gejala.

^ Sifilis (Raja Singa): Penyakit yg disebabkan kuman Treponema pallidum. Masa inkubasinya 2-6 minggu, kadang2 sampe 3 bulan sesudah kuman masuk ke dalam tubuh melalui hubungan seks. Setelah itu beberapa tahun dapat berlalu tanpa gejala. Gejalanya berupa infeksi kronis dan sistemik dengan 3 tahap: Primer (luka pada kemaluan tanpa rasa nyeri,biasanya tunggal). Sekunder (bintil/bercak merah ditubuh). Tersier (kelainan saraf, jantung, pembuluh darah dan/kulit).

^ Herpes genitalis: Penyakit yang disebabkan virus Herpes simplex, dengan masa inkubasi atau masa tunasnya 4-7 hari sesudah virus masuk ke tubuh melalui hubungan seks. Gejala dan tanda-tanda berupa infeksi tahap awal: Bintil-bintil berair (berkelompok seperti anggur) yang sangat nyeri pada kemaluan. Kemudian pecah meninggalkan luka yang kering mengerak, lalu hilang sendiri. Gejala kambuh lagi seperti di atas namun tidak nyeri pada tahap awal, bila ada faktor pencetus (stress, haid, makanan/minuman beralkohol, hubungan seks berlebihan), dan biasanya menetap, hilang timbul seumur hidup.

^ Trikomoniasis vaginalis: trikomoniasis disebabkan oleh sejenis protozoa ditularkan melalui hubungan seksual. Gejala dan tanda-tandanya berupa: Cairan vagina (keputihan) encer, berwarna kuning-kehijauan, berbusa dan berbau busuk. Vulva agak membengkak, kemerahan, gatal, berbusa, dan terasa tidak nyaman.

^ Chancroid: Penyebabnya adalah bakteri Haemophilus dicreyl, dan ditularkan melalui hubungan seksual. Gejala dan tanda-tandanya adalah: Luka lebih dari satu yang sangat nyeri, tanpa radang jelas. Benjolan di lipatan paha yang sangat sakit dan mudah pecah.

^ Klamida: Penyakit menular seksual ini disebabkan oleh Klamidia trachomatis. Gejalanya keluar cairan vagina atau "keputihan encer" berwarna putih kekuningan, rasa nyeri dirongga panggul, dan pendarahan setelah hubungan seksual.

^ Kondiloma akuminata Genital Warts (HPV): Penyebab kondiloma adalah virus Human paipilloma. Gejala yang khas adalah terdapat satu atau beberapa kutil sekitar daerah kemaluan.

2. Bagaimana cara mencegah PMS?
^ Bagi remaja yang belum menikah tidak melakukan hubungan seksual. Cara ini disebut abstinensia, dan merupakan cara yang paling ampuh.

^ Bagi remaja yang sudah menikah harus saling setia, artinya tidak melakukan hubungan seksual selain dengan pasangan.

^ Hindari hubungan seks dengan penjaja seks dan hubungan seks beresiko.

^ Bagi remaja perempuan perlu diketahui bahwa resiko tertular penyakit menular seksual (PMS) lebih besar daripada laki-laki, sebab bentuk alat reproduksinya lebih rentan. Seringkali berakibat lebih parah karena gejala awal tidak segera dikenali, sedangkan penyakit berlanjut ke tahap lebih parah.
Bersambung...

Selengkapnya...

Kumpulan foto bayi

Selengkapnya...

Liriknya Mbah Surip-Tak Gendong

Tak gendong kemana-mana
Tak gendong kemana-mana
Enak donk, mantep donk

Daripada kamu naik pesawat kedinginan
Mendingan tak gendong to
Enak to, mantep to
Ayo... Kemana




Tak gendong kemana-mana
Tak gendong kemana-mana
Enak tau

Where are you going?
OK. I'm
Where are you going?
Ok my darling
ha.....ha.....

Tak gendong kemana-mana
Tak gendong kemana-mana
Enak donk, mantep donk
Daripada kamu naik taxi kesasar
Mendingan tak gendong to

Enak to, mantep to.
Ayo...mau kemana

Tak gendong kemana-mana
Tak gendong kemana-mana
Enak tau

Where are you going?
OK. I'm
Where are you going?
Ok my darling
ha.....ha.....
ha.....ha.....
ha.....ha.....
Capek :)

Selengkapnya...

Tape Goreng Cokelat

Sore hari wuenak tenan, bikin teh hangat ditemenin goreng-gorengan. Gimana, mau cobain gak? Yuuuk kita Let's Go...

Bahannya dulu :
300gr susu cair
100gr cokelat masak pekat, dilelehkan.


Yang kedua, kita siapin bahan pelapis (di aduk rata, ya):
100gr tepung terigu protein sedang
25gr tepung beras
1/2 sendok makan gula tepung
1 butir telur, dikocok lepas
200ml santan dari 1/4butir kelapa
1/4 sendok teh garam

udah Siap? Kita buat...
Isinya terlebih dulu, panasin susu cair. Matikan api. Tambahkan cokelat masak pekat leleh. Aduk rata. Dinginkan

kemudian, ambil sedikit tape singkong. Beri isi. Bentuk bulat.
Celupkan ke bahan pelapis.

Goreng dalam minyak yang sudah dipanaskan dengan api sedang sampai matang. Ehmm...
(ntar jumlahnya 15 buah, loh)

Selengkapnya...

Liriknya- Melly Goeslaw & Amee "ketika cinta bertasbih"

Bertuturlah cinta
Mengucap satu nama
Seindah goresan sabdamu dalam kitabku
Cinta yang bertasbih
Mengutus Hati ini
Kusadarkan hidup dan matiku padamu

Bisikan doaku
Dalam butiran tasbih
Kupanjatkan pintaku padamu Maha Cinta
Sudah di ubun-ubun cinta mengusik resah
Tak bisa kupaksa walau ketika menjerit

Ketika Cimta Bertasbih Nadiku berdenyut merdu
Kembang kempir dadaku merangkai butir cinta
Garis tangan tergambar tak bisa aku menentang
Sujud syukur padamu atas segala cinta :)


Selengkapnya...

Ulasan Upaya Mengendalikan Diri

Ceritanya, diriku punya buku mungil karya ust.kondang kita "indahnya kebersamaan". Bukan bermaksud menjiplak neh, ziza fikir ndak ada salahnya toH. Dishare, ngumpulin amal getoo...
Yuuk mari, sama-sama kita belajar mengendalikan diri.
Karena ternyata musuh terbesar yang harus selalu kita waspadai adalah diri kita sendiri. Kita tidak celaka kecuali oleh diri kita sendiri syariatnya.
Seperti sebuah mobil yang ccnya besar tapi supirnya tidak terampil, maka tidak akan pernah nyaman dan tidak akan pernah tentram. Mungkin bisa jadi menubruk
orang lain atau ditubruk orang lain. Jadi, fardhu'ain bg kita untuk bersungguh-sungguh mngendalikan diri ini. Jihadunnafs betul2 hrs mnjadi prioritas kita.

Kita lebih sering sibuk dg musuh2 lahir tanpa punya kesibukan untuk mngendalikan diri sendiri. Pdhal musuh lahir hanya bonus dari Allah, triger-alat supaya kita dapat kesempatan berjihad.

Tau gak siH, sahabat harus tau ya...ternyata TABIAT NAFSU itu selalu tidak sebanding antara kesenangan yg didapat dg akibat serta resiko yg harus dipikul. Misalnya ketika makanan haram masuk ke mulut kita. Memang enak, tapi enak itu tidak akan lama, dijamin tidak akan lama, karena hukum enak itu sedikit dan sebentar.

Es krim terasa enak kalau sedikit dan sebentar. Kalau Anda makan satu drum es krim, pasti akan jadi masalah.
Makan Duren enak kalau sedikit dan sebentar. Makan Duren satu truk, akan jadi masalah. Hati rempela itu wuenak kalau sedikit, dg sambal sedikit, dan nasi hangat sedikit. Kalau kita makan hati ayam tiga baskom, bisa jadi masalah nantinya.

Semua makanan itu tidak pernah lama di mulut kita. Tidak mungkin kita ngemut berjam-jam krn memang yg namanya nikmat itu dirancang oleh Allah sedikit dan sebentar, tapi resikonya...ampyuuun.

Sahabat sekalian, kita harus punya diri kita. Kita harus menjadi driver yang mantap. Mulut kita baru boleh bunyi sesudah melalui proses yang terbaik. Mungkin belum 100% bagus tapi setidaknya jangan bunyi kecuali pakai prosedur yang bagus. Yakinlah bhwa Allah Mahatahu bagaimana kegigihan kita yg lemah ini dalam meluruskan niat. Mudah2an dg kesungguhan kita, Allah memberikan tuntutunan shg menimbulkan format niat yg paling tepat, sh apa yg kita lakukan menjadi amal soleh. Itulah rezeki kita ketika apapun yang kita lakukan menjadi bekal pulang kita.
Moga ada hikmaH untuk hari ini...



Selengkapnya...